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沖縄SELF LOVE RETREAT
沖縄在住 英語ガイドの Kohakura Shoten の AYAちゃん とのご縁がつながり 素敵なリトリートが実現しました！ Self Loveをテーマにした解放の旅！！ 二泊三日の沖縄旅で、心身ともに巡らせ解放します。 メニュー ・青空のもとで行う経絡を辿る筋膜リリース＆ピラティス ・セルフラブメディテ...
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踊る＝解放
魂を解放するダンスWS in 三軒茶屋 2025.3/8(土）２pm~3pm ここで踊って誰もが解放されてかるんかるんになろう！！ スキルとか 経験とか 自信ないとか なあ〜〜〜〜〜〜んにも要らない、 ただただ音に カラダとマインドと魂を ぜんぶ委ねるための踊る空間が ここにあります。 わたしが踊ってきた理...
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4月☯️自分を知りたい？
SELF LOVE中医学🌕 中医学とは コーチングとは 2000年以上の歴史を持つ中医学(古代中国伝統医学)は、これまで一度も書き換えられる事なく、 陰陽五行をベースに、自然界(大宇宙)と人間の体(小宇宙)がリンクしている事、 私たちの内臓と感情の関係について指し示してくれています。また、人の意識の進化の過...
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静岡で🌳
【青と緑のソウルリトリート】2023.9.8~9.9静岡 桃沢野外活動センター 【 残席１（8/24現在・ヨガのみ＆ヨガ＆BBQのみ参加は数枠あり）】 日常の中で氣づかぬうちにまとった不要な鎧を剥がすべく、自然の中に身をおき、自分を見つめるための浄化リトリート。このリトリートに参加されることで、本来の自分を...
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体験者様の声／踊ったら・・・
〜〜魂を解放するダンスWS編〜〜 ※全てご本人様の許可を頂き掲載しております！ 小島直子さん（会社員）・グループ参加 1.参加しようと思った理由を教えてください。please（イベント）で先生のダンスを見て感動したから 2.参加して、いかがでしたか？ただ与えられた振りを踊るだけとは違って、自分の思いや感情と...
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体験者様の声 ／ からだ変わった！
〜〜ピラティス＆筋膜リリース編〜〜 ※全てご本人様に許可を頂き掲載しております。 森下磨希さん（保育園勤務）/ 筋膜リリース＆ピラティス６年継続中 1.ピラティスを受講しようと思った理由を教えてください。 スポーツジムで毎週先生のピラティスのレッスンを受けていました。毎週受けて体の変化も感じてしましたが、ク...
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体験者様の声／自己治癒力って？
〜〜セルフラブ中医学編〜〜 ※全てご本人様に許可を頂き掲載しております。 佐々木香織さん（会社員）/ セルフラブ中医学✖️コーチング2022全シーズン修了 1.セルフラブ中医学✖️コーチングを受講しようと思った理由を教えてください。 体調を崩したことがきっかけに、生活習慣を見直し、健康になりたいと思い、以前...
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体験者様の声／モヤモヤがとれる！
〜〜個人メンタルコーチング編〜〜 ※全てご本人様より許可を頂き掲載しております。 佐々木香織さん（会社員） / 個人メンタルコーチング１クール修了 1.コーチングを受講しようと思った理由を教えてください。 以前からコーチングは興味がありました。中医学講座を習い始め、講座のなかで、真弓先生が感情の話やコーチン...
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VOICE／氣づきを贈るヨガトレーナー SHIORI
【コーチングを受けて】 自分の奥深い感情にどれだけ長い間蓋をしていたのか。 それに気づいてもどうすることもできずに悶々ととしていました。 それが仕事や対人関係にまで影響しているとは知らずに。 藁にもすがる思いで扉を開けると、霞んでいた世界が晴れてわたしの人生はこんなに明るいんだ！ って気づけました。 たくさ...
VOICE
VOICE／ミロスアカデミー認定講師 鈴木優子
ピラティスや筋膜リリースをしながら、グルテンフリーとオートファジーをして20kgのダイエットに成功しました。 そこで真弓先生に「今までの体型と同じ姿勢、同じ歩き方ではバランス悪いですよ！」と言われて、ハッとしました。笑！ そこから意識と身体を使って、内側と外側の筋肉や骨膜のケアを自分でできるように指導しても...