表現者のための
身体と意識のコンディショニングフィールド
Soulful Movement Field
整える・解放する・統合する
あなたの本来の表現を取り戻すための場
Soulful Movement Field は、
表現者のための「身体・意識・魂」を
ひとつの流れで整えるコンディショニングです。
以下のメニューは、
目的や状態に応じて組み合わせていきます。
3つのフィールド
Body Reset
からだを整える
呼吸・自律神経・筋膜・ピラティスを通して
安心して動ける身体の土台をつくります。
Expression Flow
表現を解放する
ダンスや自由なムーブメントを通して
感情やエネルギーを外へ解き放ちます。
Integration
意識を整える
対話や内省を通して
変化を日常へ落とし込みます。
提供スタイル
Personal Session
一人ひとりに合わせて深く整える
Group Class
身体と感覚をひらく時間
Project / Retreat
変化を深める継続的なフィールド
こんな方へ（少しだけ）
- 自分をうまく表現できない
- 身体と心がバラバラに感じる
- 頭では分かっているのに動けない
- 本来の自分に戻りたい
ダンスを楽しみたい方や、
まずは身体を動かしてみたい方も歓迎しています。
現在の状態や目的に合わせて、
無理のない形からご案内しますのでご安心ください。
