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体験者様の声/モヤモヤがとれる!
〜〜個人メンタルコーチング編〜〜 ※全てご本人様より許可を頂き掲載しております。 佐々木香織さん(会社員) / 個人メンタルコーチング1クール修了 1.コーチングを受講しようと思った理由を教えてください。 以前からコーチングは興味がありました。中医学講座を習い始め、講座のなかで、真弓先生が感情の話やコーチン...
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〜〜個人メンタルコーチング編〜〜 ※全てご本人様より許可を頂き掲載しております。 佐々木香織さん(会社員) / 個人メンタルコーチング1クール修了 1.コーチングを受講しようと思った理由を教えてください。 以前からコーチングは興味がありました。中医学講座を習い始め、講座のなかで、真弓先生が感情の話やコーチン...
【コーチングを受けて】 自分の奥深い感情にどれだけ長い間蓋をしていたのか。 それに気づいてもどうすることもできずに悶々ととしていました。 それが仕事や対人関係にまで影響しているとは知らずに。 藁にもすがる思いで扉を開けると、霞んでいた世界が晴れてわたしの人生はこんなに明るいんだ! って気づけました。 たくさ...
ピラティスや筋膜リリースをしながら、グルテンフリーとオートファジーをして20kgのダイエットに成功しました。 そこで真弓先生に「今までの体型と同じ姿勢、同じ歩き方ではバランス悪いですよ!」と言われて、ハッとしました。笑! そこから意識と身体を使って、内側と外側の筋肉や骨膜のケアを自分でできるように指導しても...
内面からの変化を求めたい方にお薦めします。 心と身体の筋膜リリース呼吸を深めて自分の身体のみならず生活や考え方も見つめ直す自分のペースで そんな風通しの穴を空けてくれるようなセッションです。最初は、受け身でも、甘えでも・・・通い続けると自然と気づき(氣づき)を与えてくれます。明らかにボディーラインが変わって...