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VOICE／氣づきを贈るヨガトレーナー　SHIORI

【コーチングを受けて】 自分の奥深い感情にどれだけ長い間蓋をしていたのか。 それに気づいてもどうすることもできずに悶々ととしていました。 それが仕事や対人関係にまで影響しているとは知らずに。 藁にもすがる思いで扉を開けると、霞んでいた世界が晴れてわたしの人生はこんなに明るいんだ！ って気づけました。 たくさ...

VOICE／ミロスアカデミー認定講師　鈴木優子

ピラティスや筋膜リリースをしながら、グルテンフリーとオートファジーをして20kgのダイエットに成功しました。 そこで真弓先生に「今までの体型と同じ姿勢、同じ歩き方ではバランス悪いですよ！」と言われて、ハッとしました。笑！ そこから意識と身体を使って、内側と外側の筋肉や骨膜のケアを自分でできるように指導しても...

VOICE／俳優・ボイストレーナー　秋山エリサ

内面からの変化を求めたい方にお薦めします。 心と身体の筋膜リリース呼吸を深めて自分の身体のみならず生活や考え方も見つめ直す自分のペースで そんな風通しの穴を空けてくれるようなセッションです。最初は、受け身でも、甘えでも・・・通い続けると自然と気づき（氣づき）を与えてくれます。明らかにボディーラインが変わって...