中医学とコーチング
2000年以上の歴史を持つ中医学(古代中国伝統医学)は、これまで一度も書き換えられる事なく、
陰陽五行をベースに、自然界(大宇宙)と人間の体(小宇宙)がリンクしている事、
私たちの内臓と感情の関係について指し示してくれています。また、人の意識の進化の過程をも示しています。
陰 目に見えるもの 身体や内臓その他
陽 目には見えないもの 感情や精神その他
そのどちらか一方だけを見て、ジャッジして、あくせくしている時期が長かった私にとって衝撃は大きく、亡き父との関係や、自分の中にあるガチガチの芯の部分を垣間見るきっかけとなりました。
私たち人間や生き物全ては、自然界とリンクしている事を学びました。
自然界という大宇宙
人体という小宇宙
ここに生かされている事を知り、まずはじぶんへの養生が始まりました。
特に、四季のある日本に住む私たちの身体にこの歴史ある中医学の伝える養生がとても合う事も。
世界にはそれぞれの土地、気候、性質にマッチしたそれぞれの医学がある事も。
中医学がきっかけとなり気づいた私の中のガチガチの芯。。
やがてコーチングと出会いその正体と真正面から対峙します。
まるで鱗が体からポロポロ剥がれ落ちるように。
古い瓦が一つずつ外れていくように。
長い長い間、ずっと無視しつづけた自分の感情を完了させる事を一つずつ実践していきました。自分をひたすら責め続けて生きていることに気がつきました。
じぶんを好きになる
心・からだ・胸おどるMayumiMCJ
セルフラブ中医学✖️コーチング
講座で得られること
☆体と心、双方からアプローチすることで、クリアな自分へ導きます。
☆経絡を辿る筋膜リリースがセルフでできるようになり、不調に応じてご自分で対処できます。
☆いつも”自分でいる事”を身につけます。
☆日々の過ごし方・養生を生活に取り入れるとより若々しくいられ、健康状態が維持しやすくなります。
☆様々なセルフケアが身につきます。
☆ご自分にあった運動量や方法が見つかります。
☆じぶんをもっと好きになり、結果的に人や社会・世界に優しくなります。
自分を好きになりたい方へ
中医学に興味がある方へ
コーチングに興味がある方へ
健康でいる事にフォーカスがあたっている方へ
じぶんにとっての幸せについて模索している方へ
運動量が多く体のケアを知りたい方へ
ダンサーさんの日々のケアとしたい方へ
変わりたい、という気持ちが大きい方へ
氣になる方はお問い合わせください。
内容:
∞ SELF LOVE 中医学✖️コーチング ∞
夏・長夏〜秋編
4月スタート‼️
早割お申込は1/20より✨
(スクロールで下方に詳細あります📕)
☯️動画＆オンライン開催となります。
シーズン途中からのご受講も可能となります！
氣になられました方、どうぞお問合せください✨‼️
umekichi_no_haru@yahoo.co.jp
第3期の1stシーズンがいよいよスタート！
四季養生のサイクル夏・長夏〜秋編🍂⛄️
日本に住む我々にとって大切な”長夏”を含む三つの行を学びます。
五行の「火行」炎熱の夏
から
「土行」 生長の長夏
そして
「金行」収斂の秋
このシーズンのみ3つの季について学びます。
暑い夏がしんどい、夏の終わり必ず体調を大きく崩す方も必見です！！
季節養生は1つ２つ先の季節に向けて養生をしていきます。
四季の繋がりの中のどこかでテコ入れをする事で、一年通しての心身の巡りが驚くほどに良くなります‼️✨
2025年を宇宙・自然界との共生を実感する生活をスタートしませんか？
〜開催日程〜
※現時点ではあくまで予定となります！
オンライン (アーカイブあり）
4月 1回 10:00〜16:00
5月 1回 10:00〜16:00
6月 1回 10:00〜16:30
(予定)
全③回:18.５時間
※詳細な日時はご参加の方々と調整となります！ご相談ください✨
※1Hランチタイム挟みます🌈(予定)
※お日にち、お時間何かあればご相談ください。
通常価格
66000
早割は1/20〜3/20まで !
59000
セルフラブ中医学✖️コーチングの講座を
2クール連続受講の方は💛(あくまで連続の場合)
→49000
分割可能です。ご連絡下さい！
リテイク希望の方、1Day料金 5500円
🎓NEW!! 学生プラン🎓
※高校生以上〜大学・専門学生
19000
※親子参加の場合、親御さん一名&お子さん一名で
早割 50000
通常 60000
※2クール以降はご相談ください✨
お支払方法:
銀行振込
※手数料はご負担お願い致します。
※その他分割払いご相談ください。
※期間中、ラインでの日々の気づきのシェアなどやりとり無制限。
お申込はumekichi_no_haru@yahoo.co.jp
または
SNSのDMからも可能です。
※現金でお支払の場合は直接ご連絡ください。
これまで受講いただいた皆様、たくさんの氣付きを得ていらっしゃいます！✨
また、お互いのシェアからの氣づきもとても多く、素晴らしい時間となっています✨
もう一歩踏み込んでご自分を紐解きたくなったら、その時がタイミングです。
∞第３期限定特典✨∞
今期初参加の方に限り、
・“得意探しコーチング”
体験セッション”(約2H30)
または
・ボディメニュー（リフォーマーピラティス・経絡を辿る筋膜リリース）
※いずれも完全プライベートメニュー。
の体験可能です！
✨選べる個人セッション内容✨
A. 個人コーチングセッション
※zoom,。個々に日程相談。1セッション150分程度)
B. 個人ボディケア＆トレーニングセッション
※zoom。対面の場合は三軒茶屋へお越し頂きます。別場所での対面ご希望の場合は別途移動交通費、スタジオレンタル代が必要となります。
※プラス、期間中、日々のシェアや質問、やりとり無制限。個別LINE、グループLINEともOK。気になる方はお問い合わせください。
※コーチングフル個人セッションへのお問い合わせは、直接メッセージをお願いします。
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